Studio coaching sportif
Studio privé et entièrement équipé à ITTEVILLE (91)
Une coach sportive au service de votre santé !
Besoin d'une personne compétente et qualifiée pour vous accompagner dans votre pratique sportive ? Vous avez frappé à la bonne porte. Mon travail consiste à comprendre vos objectifs, analyser votre profil et à trouver des solutions adaptées à vos besoins. Je met un point d'honneur à vous accompagner dans votre pratique physique mais aussi à vous aider à avoir un mode de vie sain sur le long terme.
Présentation
LA COACH
Je m'appelle Justine et je suis là pour vous aider et vous guider dans votre pratique sportive. Diplômé de la licence STAPS métiers de la forme depuis 2016, j'exerce le coaching personnalisé depuis plus de 3 ans. Depuis 2022 j'ai validé une formation nutrition pour vous accompagner sur le plan sportif mais aussi alimentaire.
LE STUDIO
Une salle de 30m2 complètement équipée :
• Machine cardio : Tapis de course, vélo, rameur, stepper
• Machines muscu (leg extension, presse à cuises, chest press, tirage vertical, sissy squat, poulie, vis à vis...)
• Haltères + poids
• Sac de frappe
• équipements divers (sac lestée, corde à sauté, barres...)
MES VALEURS
Je me donne toujours à 100 % dans mon travail. Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs mais surtout à vous sentir bien avec vous même et dans votre corps. Je vous accompagne de A à Z dans votre pratique.
RETOUR CLIENT
Votre satisfaction reste mon objectif principale. je fait un sorte de m'adapter à vous durant toute la durée du coaching pour vous permettre d'atteindre vos objectifs et plus encore !